کتاب کار اختلال اضطراب فراگیر (راهنمای جامع درمان شناختی رفتاری برای مقابله با بلاتکلیفی نگرانی و ترس)
| شناسه | 226964 |
| شابک | 9786002501981 |
| انتشارات | دانژه |
| سال انتشار | 1399 |
| نوبت چاپ | 2 |
| نام اصلي | The generalized anxiety disorder workbook |
| نويسنده | ملیسا رابیچاد - مایکل داگاس |
| مترجم | حمید امیری - سمیرا معصومیان |
| قطع | رقعی |
| زبان | فارسی |
| جلد | شومیز |
| تعداد صفحات | 376 |
درباره این مورد
تعریف، ویژگی‌ها و شرایط ایجاد نگرانی و تفاوت‌های آن با ترس و اضطراب، در فصل اول کتاب توصیف و تشریح می‌شود. درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر، شناسایی رفتارهای ایمنی و بخش باورهای مثبت درباره نگرانی، نگرانی و تهدید بلاتکلیفی و تحمل بلاتکلیفی فصل‌های دوم تا هفتم کتاب را به خود اختصاص می‌دهد. در فصول دیگر این اثر، مقابله با نگرانی، مدیریت نگرانی‌ها، مقابله با افزایش عودها و ... مورد بررسی قرار می‌گیرد. مطالعه این کتاب، نه تنها برای متخصصان بالینی و دانشجویان رشته‌های روانشناسی، روان‌پزشکی، مشاوره و مددکاری بلکه برای افرادی که به نحوی با اضطراب و نگرانی دست به گریبان‌اند نیز مفید و کارساز است.
150,000 تومان
